Online Başlangıç Seviye Yoga Sınıfı

Hizmet Açıklaması

Yoga ile tanışmak istiyor ama nereden başlayacağını bilmiyor musun? Kişiye ve ihtiyaca yönelik özel olarak tasarlanan başlangıç ​​seviyesinde online yoga dersleri ile rahatça adım atabilirsin! Bu derslerde, yoga hareketlerini en temelden öğrenip geliştirirek bedenimizi güçlendirecek ve nefes - meditasyon çalışmalarıyla zihnimizi sakinleştireceğiz. Hem bedensel hem de ruhsal esneklik kazanırken, stresi yönetmeyi de keşfedeceğiz 🌿 2026 Fasyal Yoga & Mindfulness Grupları Ocak ayı itibariyle, en fazla 6 kişilik küçük gruplarla beden, nefes ve farkındalık temelli yoga çalışmalarına başlıyoruz. Bu dersler; – kalabalık stüdyolardan uzak – kişisel alanı koruyan – bedeni ve sinir sistemini merkezine alan bir yaklaşımla ilerler. Amaç; zorlamadan güçlenmek, acele etmeden derinleşmek ve bedenle yeniden güven ilişkisi kurmak. 📅 Ders Paketleri Yüz Yüze Küçük Grup (Max 6 kişi) • Tek ders: 350 TL • 4 ders / ay: 1.200 TL • 8 ders / ay: 2.200 TL Online Küçük Grup (Max 6 kişi) Pazartesi & Cuma ⏰ 20.30 – 21.30 • 4 ders / ay: 900 TL • 8 ders / ay: 1.600 TL Birebir Özel Ders • Tek seans: 900 TL • 4 seans paket: 3.200 TL (Doluluk sınırlıdır.) 📩 Kayıt ve detaylar için benimle iletişime geçebilirsiniz