Manipura Çakrası (Solar Pleksus) 14 Günlük Meditasyon ve Nefes Çalışması

14 Günlük Manipura Çakra Challenge’ına Hoş Geldiniz! Hoş geldiniz! Bu 14 günlük serüvende, öz gücünüzü yeniden keşfedecek, iradenizi güçlendirecek ve içsel dengenizi bulacaksınız. Manipura çakrası, diğer adıyla Solar Pleksus Çakra, özgüven, irade gücü ve kişisel gücün merkezi olarak bilinir. Bu enerji merkezini dengelediğinizde, hayatınızın yönetimini elinize alır, kararlarınızda daha net olur ve içsel gücünüzü dışa yansıtma kapasitenizi artırırsınız. Challenge”a Sizi Neler Bekliyor? Günlük Niyetler ve Olumlamalar: Her günü, sizi içsel gücünüzle bağlantıya geçirecek bir niyetle başlatacağız. Bu olumlamalar, içinizdeki potansiyeli fark etmenize yardımcı olacak. Nefes ve Meditasyon Çalışmaları: Manipura çakranını aktive edecek özel nefes teknikleri ve meditasyonlarla enerji merkezinizdeki blokajları çözeceksiniz. Kendinize Yolculuk: Farkındalık alıştırmaları ve günlük çalışmalarla, özbenliğinizle derin bir bağlantı kuracak ve güçlü yanlarınızı keşfedeceksiniz. Sürpriz Hediyemiz Var! Bu yolculukta kendinize ve bana karşı dürüst olup, 14 günü eksiksiz tamamlayan herkesi bir sürpriz hediye bekliyor! Bu hediye, yolculuğunuza anlam katacak ve kazandığınız içsel gücü daha da pekiştirecek. Nasıl Takip Edeceksiniz? Her günün çalışmasını ve nefes/meditasyon uygulamalarını kendi zamanınızda yapabilirsiniz. Challenge”a ilerlemenizi kaydedin ve hangi gün hangi çalışmayı yaptığınızı not edin. Eksiksiz tamamladığınızda benimle iletişime geçmeyi unutmayın! Hazır mısınız? Işığınızı yaymak ve içinizdeki gücü ortaya çıkarmak için bu yolculuğa başlayalım! 🌟✨ Sevgiyle ve güçle, İrem